近年来，户外运动由于其亲近自然而又充满挑战性受到许多年轻人的喜爱，成为一项新兴的休闲方式。然而，在户外运动蓬勃发展的同时，一起起触目惊心的生命惨剧也使其安全问题现实地呈现在公众面前。8月10日凌晨，重庆南川头渡镇柏枝溪因暴雨突发山洪，重庆5驴友被困先后遇难。7月11日，两名重庆驴友私自闯入奉节地缝景区被洪水围困，1人获救1人遇难……户外运动中的事故频发，不能不引起警惕和思考。

怎样才能安全“驴行”？户外运动时怎样才能最大限度降低风险？对于驴友们的探险，一个必须重申的常识是：安全第一探险第二。

1、户外露营遭遇山洪 重庆5驴友被困先后遇难

事件回放：据钱江晚报8月12日报道，8月10日凌晨，重庆市南川区头渡镇（距南川城区55公里左右）柏枝溪上游因下雨突发山洪，致下游头渡集镇处突然涨水，使部分在头渡镇前星村、烛台峰、老街后面等处露营的“驴友”被困。

接到“驴友”被困的消息之后，当地政府连夜开展搜救工作。先后找到5具遇难者遗体，其中一名是不到3岁的儿童。

分析人士认为，驴友的探险精神令人敬佩，但是也要加强安全保护，不能拿自己的生命开玩笑。另外，重庆驴友擅自闯入景区的做法也是不可取的。

2.无锡驴友户外探险遇难

事件回放：据中国江苏网7月29日报道，2014年7月25日，一支由22人组成的锡城驴友团来到浙江楠溪江源头徒步探险。26日中午12时许，途经龙门峡一处5米多高的悬崖时，驴友团准备通过绳索涉水沿壁穿越，当安全绳索上放下第4个队员时，50岁的王某说他想直接从悬崖跳入下方水潭。然而这一跳后，他却再也没有上岸。

温州市红十字蓝天救援队接到求助电话后，于27日11时抵达事发地开始搜救。落水点附近有一长约10米、宽约7米的漩涡，水下温度很低，搜救难度极大。一小时后，搜救队员在水下找到了王某，但没穿救生衣的他已没了呼吸。

3.三驴友爬四川墨尔多山迷路 一广东籍驴友高原反应遇难

事件回放：据中国新闻网7月4日报道，6月28日，广东籍驴友颜某和河北籍驴友张某同丹巴籍青年格某(女)一行结伴前往墨尔多山。因墨尔多山山高森林茂密雾大，一行人途中迷路，颜某又发生高原反应，加上山上手机无信号，格某便独自下山求救。6月30日下午18时41分，丹巴县公安局接到格某的报警电话后，当地政府迅速组织由公安、乡政府等相关部门及民众组成100余人的救援队伍，并由格某带路赶往墨尔多山，营救受困的2名驴友。7月3日中午，经搜寻人员连续3天3夜的紧张搜寻，河北籍驴友张某成功安全获救。晚20时40分，营救人员经过搜寻找到颜某，但其已经死亡。

据了解，墨尔多山主峰海拔5000米，在大、小金川汇合处丹巴县境内突兀矗立，高耸入云。而据《四川省登山管理办法》规定：在四川省行政区域内，以竞技、探险为目的，在海拔3500米以上的山峰开展登山运动的，必须报经四川省体育行政主管部门批准。记者从四川省登山协会获悉，省登协并未收到这3名驴友的报备，事先并不知道此3人前往墨尔多山。

4.呼和浩特一驴友豹榆沟自助游时失踪

事件回放：据呼和浩特日报6月17日报道：2014年6月15日上午，呼和浩特某自驾游群自发组织驴友到大青山自然保护区境内的豹榆沟游玩，其中一名成员，只身爬山时失踪。约16个小时后，即6月16日早晨7时许，内蒙古民间户外救援协会搜救人员在一处悬崖峭壁下发现了这名失踪者，可惜已经遇难。遇难者所在的位置上方是一个20多米高的峭壁，而遇难者则处在悬崖峭壁下面山坳的灌木丛里。根据现场情况分析，死者属于意外坠崖身亡。

据了解，该遇难者所到的大青山自然保护区，属于重点防火区域，春秋季防火，夏季防洪水。在防火季节有专门的护林员进行巡查，严禁非工作人员入山。而该自驾游队伍是在被警告过后，趁护林员不注意偷偷进山的。

事件回放：据中国新闻网7月4日报道，6月28日，广东籍驴友颜某和河北籍驴友张某同丹巴籍青年格某(女)一行结伴前往墨尔多山。因墨尔多山山高森林茂密雾大，一行人途中迷路，颜某又发生高原反应，加上山上手机无信号，格某便独自下山求救。6月30日下午18时41分，丹巴县公安局接到格某的报警电话后，当地政府迅速组织由公安、乡政府等相关部门及民众组成100余人的救援队伍，并由格某带路赶往墨尔多山，营救受困的2名驴友。7月3日中午，经搜寻人员连续3天3夜的紧张搜寻，河北籍驴友张某成功安全获救。晚20时40分，营救人员经过搜寻找到颜某，但其已经死亡。

据了解，墨尔多山主峰海拔5000米，在大、小金川汇合处丹巴县境内突兀矗立，高耸入云。而据《四川省登山管理办法》规定：在四川省行政区域内，以竞技、探险为目的，在海拔3500米以上的山峰开展登山运动的，必须报经四川省体育行政主管部门批准。记者从四川省登山协会获悉，省登协并未收到这3名驴友的报备，事先并不知道此3人前往墨尔多山。

4.呼和浩特一驴友豹榆沟自助游时失踪

事件回放：据呼和浩特日报6月17日报道：2014年6月15日上午，呼和浩特某自驾游群自发组织驴友到大青山自然保护区境内的豹榆沟游玩，其中一名成员，只身爬山时失踪。约16个小时后，即6月16日早晨7时许，内蒙古民间户外救援协会搜救人员在一处悬崖峭壁下发现了这名失踪者，可惜已经遇难。遇难者所在的位置上方是一个20多米高的峭壁，而遇难者则处在悬崖峭壁下面山坳的灌木丛里。根据现场情况分析，死者属于意外坠崖身亡。

据了解，该遇难者所到的大青山自然保护区，属于重点防火区域，春秋季防火，夏季防洪水。在防火季节有专门的护林员进行巡查，严禁非工作人员入山。而该自驾游队伍是在被警告过后，趁护林员不注意偷偷进山的。

户外徒步的注意事项

通过以上户外徒步旅游发生意外的不幸案例，我们不难看出，对自身身体状况的不了解；对目的地状况的错误估计；突发性天气变化以及专业知识的匮乏等是造成悲剧的主要原因。下面我们为您总结出了6大注意事项，帮助您更理性安全的进行户外活动，提升这一勇敢者行为的安全系数。

1、身体是否健康强壮

由于徒步旅行与一般的城市旅游的观光赏景不同，其旅行过程多为一些高强度高密度的户外活动。所以在准备徒步旅行之前，一定要对自己身体状况有一个良好的掌控。首先，最重要的是有一个健康的身体。其次，要习惯于长时间地进行运动。再次，以下几类人群最好谨慎选择徒步旅行：患有高血压，心脏病等慢性病的人群；高原反应极为严重的人群；18岁以下，50岁以上的人群。

2、带足常用的药品，掌握徒步旅游相关知识

由于户外旅游的特殊性和危险性，所以掌握一定的野外生存知识是十分重要的。例如如何正确处理被蜱虫叮咬的伤口；如何缓解高原反应；如何在野外辨别方向；在不能自身带水的情况下如何寻找干净水源；扎营地如何选择更加安全等。

3、注意天气，了解目的地情况

在徒步旅行的过程中除了需要具有一些普遍适用的户外知识，对旅行目的地的了解也是十分关键的一点。在出发前最好提前准备相关目的地知识，了解旅游目的地的天气状况。熟悉探险地的地形地貌，选择合适的徒步线路，规避危险路段。一般而言，一天中最好的出行时间是一早出发，傍晚归来。因为夜间遇险概率增加，一旦被困，搜救的难度也较大。

4、提前准备好户外装备

与一般的旅行不同，户外旅游的衣服与装备是一门很深的学问。一般来讲户外服装需要防水，防晒，防风。而除了日常的外套，裤子以外，户外服装还需要准备护目镜，水袋，防雪套，防晒脖套等专业配件。不同的目的地需要配备不同的帐篷，睡袋，背包等。例如，在温度较低的高海拔地区转山，若没有选择合适的防水鞋就很有可能造成脚部冻伤，从而影响整个行程。

5、户外领队资质关乎旅游安全

当前，通过网络召集户外运动爱好者参加野营、登山、探险等活动的人越来越多，然后通过AA制的方式成行。很多“驴行”都是由“驴友”自发组织，随意性较大，专业化水平也较低。有些户外活动的领队仅仅是个组织者，真正持有“户外领队证”的人并不多。

户外运动是一项危险性很大的体育项目，必须有规范的管理。选择队友的时，要考虑对方是否有徒步经验和团队合作的精神等。同时，建议大家在一些人烟较为稀少的危险路段要聘请一名当地的向导，来确保旅行的安全。

6、安全守则：有准备、勿逞强

对于培养吃苦耐劳和团队协作精神，登山、攀岩、野外生存训练这类户外运动具有其他活动不能比拟的优越性，但前提是必须用一种科学的态度去对待，要量力而行，切不可盲目寻求刺激或者逞强，户外运动时更不应该有攀比心理，应该考虑自身的实际情况来选择目的地。

在探险的过程中，如果有突发状况，也要量力而行，感觉到有危险，及时撤退。